产生的效果推衍，得出了详细数据。
能够锻炼的三式，相比于无法锻炼的四式，所产生的拥有质变效果的爆发力、速度、反应神 经以及肌肉掌控而言，就无比寻常了。
另外四种体术套路，目前他还无法练习，‘瑞星’分析是身体强度达不到标准，强行锻炼将伤及本身。
这或许就是中年忍者甘鱽所说的普通人无法锻炼的原因，强行进行忍者才能修炼的体术，就算勉强完成了，也可能会英年早逝。
既然无法锻炼全部七式，那么莫伦就只好锻炼自己能够锻炼的——体术三式，他称之为基础三式。
莫伦并不知道，这基础三式，正是忍者修行体术的基础，任何忍者只能在将这三式坚持锻炼三年以上，并且通过检测，才能在忍师或教官的监督下，修行其余体术。莫伦只是根据自身的情况，结合瑞星对身体的分析，最后误打误撞，竟然找到了忍者所必修的三式。
虽然效果不能跟其余四式相比较，但基础三式毕竟能增强他自身的能力，这就是他想要的。距离下次‘黑色试炼’只有不到一年的时间，明年5月。在这段期间内，他需要一切手段来尽可能提升自己的实力，自保能力。
可惜芯片重启，一切清零，以前记录的特种训练的资料也消失了，不然他凭借这些资料来进行锻炼，也能在短期内超过普通人，实战与生存能力将有极大提高的特战士兵训练。尽管他心底明白忍者个体能力远远超越特战士兵，但相比于此时此刻的一无所有而言，还是那些经过证实的训练资料靠谱点。
莫伦走出清之家，在商铺中购买了一些日常用品，接下来的时间他除了一些必
第五章 锻炼(3/8)