度挥拳一个小时，这会锻炼你的爆发力、攻击力、攻击速度、和攻击的准确性。三香先生放下筷子很严肃的对北平说：以后在你一生当中，你能保证每天都用两个小时时间，来做这两件事吗？北平也放下饭碗，擦了擦嘴郑重的向师父下拜道：徒儿遵命。
三香先生示意北平坐下，继续吩咐道：9点到12点你还要用这个铁箱子搬书锻炼体能。下午你就不要在家修炼了。北平问：那我去哪？你去深渊比武场给师父赚5000元钱回来，这是任务今天必须完成。
只听当啷一片响声，北平连筷子带碗还有嘴里的饭，掉得满桌子都是。三香先生还在慢条斯理的吃着饭，并对北平说开始练功吧。这一上午北平几乎都是满身大汗的在练习劲草身法、还要快稳准狠的挥动拳头，之后的三个小时，北平搬着那沉重的大铁箱子，在师父皮鞭的关照下，一刻不停的上楼下楼，就这样一上午过去了。
午饭后北平问：师父我怎么才能参加深渊比武场的比试那？三香先生给了北平一百元钱告诉他，你到了深渊比武场就会看见在报名处，有很多人在那报名，你就报名参加第一层的比试吧。
你之前在深渊比武场没有成绩，所以只能从第一层开始，第一次的报名费是一百元，胜利一场可以有1000元的奖金，如果输了就要到报名处重新报名，如果你连胜3场就有权利到二楼参加比赛，二楼胜一场奖金2000元，同样在二楼连胜3场就可以去3楼，每层的奖金都有提升。
你不用报真实姓名，快去吧，今天晚上回来前要带回5000元哦。北平苦笑道：师父您这100换5000高啊！三香先生冷冷的说：如果拿不回50
《王北平》第一卷 第三章 “三香先生”(15/37)