“是吗？但我这训练你可能坚持不了一分钟。”叶龙迎头给了一盆冷水。
“不可能！”宋惜茹想都不想。
的确，她是败给了这家伙，但是她的基础功那是连武术界太师级人物都称赞过的！
“是吗？试试？”叶龙嘴角微带戏谑。
“来就来！”宋惜茹已经彻底忘了来这干嘛的了，仿着雷大炮等人的姿势，左脚单足立地，当真站得四平八稳，有种稳如泰山的感觉。
“呵呵”叶龙笑了起来：“萧镇，你来告诉她要领！”
“是！”萧镇离队而出，走到宋惜茹面前：“宋部长，不好意思，请把脚后跟离地。”
“嗯？”宋惜茹莫名其妙：“为什么？”
“这你得问科长，反正我们是这么练的。”萧镇坦然道。
宋惜茹哼了一声，脚后跟离地，仍然站得四平八稳。
前脚掌着力是吧？姑奶奶这一站能站到下班！
“很好，现在请你把所有力量集中到左脚大拇趾上，其它脚趾离地。”萧镇再道。
“什什么！”宋惜茹完全理解不能。这是哪门子的下盘练习？
旁边叶龙含笑道：“我说过你连一分钟都可能撑不下去。”
宋惜茹二话不说，照着萧镇的说法，只以拇趾站立。
原本稳当的娇躯立刻开始小幅度地摇晃起来。
萧镇回到队伍里，再次开始练习。
叶龙似笑非笑地看着她：“十秒了，加油！”
宋惜茹咬着牙，全神放在左脚上。
这种练法过去从来没有过，对于倾向于全
第69章 教美女练武(2/5)