“当然，传统武术中的桩功除了蕴含发力技巧的训练之外，也蕴含着对下盘力量，甚至是出全身力量训练。”
叶天望着眼神越来越好奇明亮的众女，缓缓道：“刚才我只说了二字的含义，并没有说到钳羊马的意思。”
“古代将士征战沙场，最为重要的就是马术，能坐在马上控制着马匹来去自如的骑术就算上乘，也就是基本达到了传说中人马合一的境界！”
“马步就是用按照骑真马的姿势shuang腿钳住马腹来行走，因为咏春拳是女人所创，动作短小精悍，没有大开大阖，所以它不说钳马，而说钳羊，其实道理上是差不多的。”
“那马步真的可以站出什么东西来？”
何璐露出了疑惑的神色，她在国外呆的时间比较久，接受的也是外国士兵训练的那套理论，对于马步还真的没有相信过。
“马步，就是要在身底下真的站出一匹马来才是合格的，你们平时看到的那些站着一动不动的马步，都是误人子弟的站法。对膝盖的损伤极大，到头来功夫没练成，反倒把身体练垮了。”
叶天摇了摇头道。
“这……怎么在身底下站出一匹马来？”
田果已经完全目瞪口呆了，感觉教官说的话，越来越“语不惊人死不休”了。
“其实很简单，不知道你们骑过马没有？”
“骑马的时候，我们的身体是跟随着马匹一起起伏，远远看去我们相对马匹好像是静止的，但实际上不是，我们是在不停地动的。”
“换转到地面上的马步来，我们站着一动不动，身体重心落在膝盖上，由于力量
第三十九章马步的正确站法！【跪求鲜花收藏评价票】(1/3)