利位置，看到伍六一冲了出去，甘小宁立即跟上，及时支援。
其他班有人想冲上来，但被伍六一甩在了身后。
“军哥，跟上！”陈飞喊了一声。
白铁军立即迅速跟上了甘小宁。
三班的开局开得不错，抢到了最为有利的位置。
“大家听我口令，两步一呼两步一吸，控制节奏，调整状态！”
伍六一大喊了一声，同时脚下放慢了速度，有意识地把节奏调整过来。
第一的位置已经抢到，接下来就要按部就班地跑了。
前三分钟大家都比较轻松，但从第四分钟开始，白铁军的体力就有点跟不上了，他的摆臂渐渐慢了下来，步子也迈不动了，脚是拖着走的。
“军哥，摆臂，抬起腿来，你的极点要出现了，坚持住，挺过去就好了。”陈飞急忙喊。
“好！”白铁军有气无力地回答了一声。
他回答得干脆，可是脚上手上的动作却是越来越不行了。
“军哥，我推着你走！”陈飞道，一边说他就一边伸出一只手来推着白铁军的后背，白铁军被推着被动前行。
如此坚持了七百米左右，白铁军的极点终于是过去了，他的脚步又渐渐轻松了起来，呼吸也不那么急促了。
跑了七分钟后，伍六一回头看了一眼，他发现一班的人已经开始提速了，已经马上就要赶上他们。
“伍班副，加快速度，可别被一班超过去了！”甘小宁道。
“再等等！”伍六一说。
又过了三十多秒，伍六一又一次回头，当他发现所有人的极点都过去了，于是喊了一声道：“大家注意，我们开始加速了！”
第75章 终于跑进二十了(3/5)