望去根本就看不到任何门的踪影。
“你们带我来这里做什么？”陈筱疑问道。
陈筱身旁的程婉芸和夜绫纱嘴角微微上扬，轻笑一声：“你不是准备要加入社团吗？”
“是啊。”
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“那我们已经到了哦。”程婉芸说着，便推开了，她身前的那扇门，就在她推开门的那一瞬间，陈筱见到了一个个身材完美的女孩子正躺在一张地上扭动着身体。
而这些美女的身材都很好，一个个扭动起来，就像一条身材好的美女蛇。
“她们这是？”陈筱指着这些正在扭动身体的美女说道。
程婉芸往前走去，随后，她就转过身体缓缓说道：“你这个脑子啊，真的是健忘症啊，是你说要加入我们社团的，现在就不认账了啊。”
经程婉芸这么一提醒，陈筱这才回想起来，程婉芸早上和他说的那个社团，皮拉提斯社团。
“那她们这就是在做那个叫什么皮拉什么提斯社团吗？”陈筱问道。
“当然。”一旁的夜绫纱走了过来。
早在上课的时候程婉芸就和夜绫纱说过一些关于皮拉提斯的东西了。
“学习皮拉提斯要保持着这些原则，其中包括：第一，学习并练习维持脊椎骨盆的稳定与脊椎的延伸。第二，学习并练习平均地活动每一节脊椎。第三，学习并练习肩带的控制，有效率的活动肩、颈部。第四，学习并练习脊椎骨盆与四肢在结构正确排列下的运动方式。第五，配合呼吸，让每个动作及每次呼吸更有效能。第六，学习并练习将上列动作技巧统合起来。”夜绫纱将上课的时候程婉芸告诉她的东西一五一十的都和陈筱讲解
第二百三十九章∶社团里的事情(2/4)