而进行高强度训练，自己就可以利用任意属性点进行加点辅助，让自身的成绩提升过程更加迅速。
而林远内心早已经有了自己的决定，将第十三届世界田径锦标赛获得的十点任意属性点，用在自己身体素质上面。
而朱成来到青华大学，最主要的目的，也是为了学习，当然学习之余，可以和少年时候的伙伴，早已经变成了世界顶尖的运动员林远见面，顺便和国内顶尖水平的周长山见面，也算是一举三得。
最后一周的恢复性训练结束，林远的身体状态也恢复差不多，就算是现在，参加比赛，也没有任何问题。
今天是最后一天，从明天开始，可能就不仅仅只是训练量大，还有训练强度大。
哪怕是林远，也害怕高强度训练，毕竟人是有限的，但是速度是无限的。
而林远也不知道，自己这具身体的极限到底在哪里，既然还没有琢磨到自己身体的极限，那么自己就需要继续不断的挖掘自己身体的极限。
毛教练给林远大体的说明今天的训练计划，训练计划略微有些偏佛系。
大概也是考虑到明天的高强度训练，需要做出调整，身体状态的调整。
训练量比以往少大概二分之一，算是训练期间，难得的轻松。
训练完的林远，来到这放松按摩完毕，来到这放满冰块的冰池旁。
在潜意识中，训练完毕，如此贸然的洗冷水，基本上是会出现感冒的情况。
其实不然，训练后进行冰疗，可以很大程度的缓解肌肉疲劳，在西方也已经在田径队中，大面积的普及。
但是对于国内，
第三百五十三章司马昭之心，路人皆知(2/8)