“一二三四，蹲，蹲下来，嗯，就这样。”
电视机里的教练就这么说这，而我更是看着黄雅静背对着我，此刻每往下蹲一次，我就想往上顶一次，我擦，这健美操简直是要让人犯罪呀，我都感觉我现在已经有些火热，并且双眼死死盯着那挺翘的肥臀，每当黄雅静蹲下来，我便想顺势贴上去。
这才不一会儿，我便感觉黄雅静因为做健美操的关系有些热了，她擦了擦额头细密的汗珠，接着更是转身看向我。
“林先生，这健美操的效果非常好的，你要不要也和我一起练呢？”
“啊？男人练健美操呀？”我有些尴尬。
虽然表面上我是保持着正人君子的风范，但是实际上我早就已经开始窃喜了，嘿嘿，这妮子居然让我陪她一起练，这是不是代表她打算近距离的和我交流呢？
这一男一女在一个房间可是很容易擦枪走火的呢，黄雅静身材这边好，而且双腿平常闭那么紧，一旦被我猛炮轰中，我真的不确定她还能不能如往常一样走猫步了。
一想到这里，我就火热起来，而此刻黄雅静更是开口道：“男人怎么就不能练健美操了呢，我看张先生是怕出洋相吧？”
“啥，我怕出洋相？汗死，练就练呗，不过我这一套衣服合适吗？”我忙要面子地开口。
“没事，就练练呗，我看张先生你能坚持多久，要不我们就练平板支撑。”黄雅静想了想，随后开口道。
“平板支撑？”我眉头一皱。
“是呀，张先生你能坚持多久的平板支撑？”黄雅静问道。
老实说，这平板支撑我的确是没怎么练过，但
第一百八十五章 平板支撑(3/6)