哦，记起来了。乌拉人有三大爱好，喝酒、打熊、泡冷水澡。零下几十度，酒精七十五，敲掉冰盖泡入水，是灵魂的天性释放，是乌拉的精神归属。
看拉基，虽然只有一半的乌拉血统，但却完美地继承了该血统的外挂。他仰泳、蝶泳、蛙泳加自由泳，渐渐上头，呐喊欢呼。
司诺城忍不住冲上岸换气，脸色冻得发白。拉基像个快乐的小精灵，在泳池里来回徜徉，脸色红润有光泽，手脚半点不虚。
司诺城：……
祁辛黎瑟瑟发抖地再度入水，脑子被冻得混沌起来，实在想不起“觉醒”的感觉了。他决定动动手脚，活络下血液循环。再不热起来，他怕是要僵死在池子里了。
祁辛黎艰难地划水，却见拉基给手表定时，开始了冬泳三千米的来回训练。这精神小伙一声“乌拉”，在水里游得比鸭子还快！
祁辛黎：……
见状，纪斯的语气复杂万分：“你们两个觉醒者，居然连拉基都不如。”
司诺城：……
祁辛黎：……
太伤自尊心了！
……
上善若水，至静至柔。它能用冷来沉淀人的浮躁，用滴来打磨人的耐心，用急来锤炼人的肌骨，又能洗涤人的污秽，冲刷人的身心。
人之初，本就从水来。故而人泡在水中譬如复归母体的舒适，更易让身心灵三者链接。古来多少修行者偏好在瀑布飞流处静心明智，正是因此。
水是万物之始，亦是万物之精。
“不要让身体的感觉主导你的意志。”纪斯淡淡道，“放松身心与环境融
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