要跨步大到什么程度，所以他按照脑海里的记忆，双脚合并，后脚跟先开，前脚再分开，如此四次，下蹲的时候只能是半蹲，不能像拉屎的姿势。
双手成拳头放在腰间两侧，拳心向上；结果不到五分钟的时间，李小九就感觉到大腿的肌肉在不停的颤抖。
小腿开始出现酸痛的症状，十分钟，他已经满头大汗了。
周雅在厨房准备中午的菜，至少等下回来不用那么麻烦，结果看到扎马步的李小九，叹了口气摇头。
“小九啊，都忙活一个多小时了，你还想干么子？”周雅拿着锄头出来，显然是没什么事儿做了，准备要出工。
“妈…你先去地里…我等会儿就到！”李小九虽然觉得辛苦，但却非要坚持下来。
脑海中的记忆告诉他，要想练出点本事就必须得坚持，否则一辈子只能是个靠嘴的老道士。
想到老道士，李小九就想起了张道士，他可不想像张道士那样到处骗人。
所以他内心认定了这个理儿，坚持下来。
“你看你满头大汗的，别练了，练这东西干么子哦？”周雅不高兴的说道。
“没…没事，妈，先不要跟我说话，我…我吃力着呢！”李小九憋红了小脸。
周雅只能无奈的摇头，转身回了房间。
一个小时后，李小九直接跌坐在地，他头发全被汗水打湿了，双腿不断的颤抖着，肌肉酸痛。
“好了没有？我可要出门了，等会儿你爸又说我偷懒了！”周雅又拿起了锄头。
李小九从地上爬起来，但双腿仍然在颤抖着，仿佛不听使唤似的，“好了！
第24章扎马步(2/4)