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篮坛最强主帅

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第一百八十章:少年们
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筐了。

    “当球飞过来的时候,我已经在起跳转向篮筐了。”

    “所以说我一接到球的时候,我刚好就转身落地,就直接可以投篮了。”

    陈风转身面对李光,“但是,你们大多数球员都是,接球,转身,起跳,投篮。”

    “这些多余的步骤可以去掉,你们要手和脚同时准备好,直接就投篮!”

    说罢,陈风又做了一次刚刚的动作。

    “一步!”

    “两步!”

    “你们第一步的时候就要完成转身面对篮筐准备起跳投篮了。”

    “然后第二步就可以直接投篮了!”

    “懂了吗?”

    所有球员都是点点头,表示明了。

    陈风将球传回给李光,示意徐咏他们再来一遍。

    “哔!”

    相同的跑位,徐咏和周鹏同时切到翼侧,只不过这次李光将球传给了周鹏。

    周鹏显然是将陈风的话听了进去,在接到球后,他立马就起跳投篮了。

    “匡!”

    可惜这球并没能打进。

    陈风点点头,虽然结果不能令人满意,但过程还是可以的。

    “你们得多在这个方面多下功夫,尤其是射手。”

    “在快节奏,高压迫下,接球快速投篮是射手的一项最基本的功夫。”

    “当你们以后有机会到nba或者遇到那种防守节奏特别快的球队时,投篮的机会稍纵即逝。”

    “所以,你们想要变得更强,那一定要多练练这一块地方,不仅要射的准,还要射的快!”


第一百八十章:少年们(2/4)
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