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篮坛最强主帅

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第一百七十九章:指导
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跨一步?那你将他顶开之后又有什么用?”

    “直接进行180度的转身,然后顶开!这样就可以直接上篮了!”

    陈风边说边做,他右脚为轴,身体一转,直接正面面对着篮筐,而后轻轻一撞张兆旭。

    而张兆旭也很配合的往后退了一步,陈风立马起跳将球打进。

    “篮筐是在这边!不是那边!你每次转身都要确保你的正面是面对着篮筐的!”

    “这样你的得分就轻松,简单很多!要不然还要多跑几步!你跑的这几步,一些优秀的防守球员马上就可以调整过来了!”

    陈风招招手,示意他们再给他一个球,而后让张兆旭再次来防他。

    “第二,郑准说实话你的身体并不强壮!所以如果你单打时,想要用身体去得分是一件非常愚蠢的得分方式。”

    听到这话,郑准挠了挠脑袋,看了看自己纤瘦的手臂,有些无奈。

    “多用脚步!多晃动身体!许多技术好的nba内线球员在接到球的那一刻,或者说进攻的那一刻,他们的肩膀,身体都会晃动!”

    陈风将球传给王屾,然后再次接到王屾的传球。

    那接球的一瞬间,他的左肩骤然一个虚晃,而身后的张兆旭下意识也动了一下。

    “对吧!看到没!你一晃,你身后的防守球员也会跟着晃动,将他的防守注意力分散一些!”

    “你这样接球直接转身,防守球员最喜欢的就是这样的进攻方式,尤其是一些肌肉男!”

    “跟他们比身体没用!要用脑子!肌肉男很多都是有身体没脑的,你多用脚步晃他!他就晕了!这样

第一百七十九章:指导(2/4)
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