完整的健身锻炼计划，刚好可以拿过来使用。
时间一分一秒的过去，很快就到了晚上五点半，锻炼也有差不多两个小时。
张一飞这个时候满身臭汗，并且肌肉酸痛的不行，上辈子的锻炼计划，对于目前这具身体来说还是强度太大了，开始有点吃不消。
考虑到时间也差不多，张一飞停下了动作，去到了健身房淋浴间冲洗了一番，然后就往着卢叔家走去。
回到家中，张一飞按了几下门铃，开门的并不是卢叔卢婶，而是卢宁静。她明显没想到张一飞会出现在这里，愣了一下之后才开口说道：“你怎么会在这里？”
“惊不惊喜？意不意外？”
“谁会惊喜你在这里啊，哼！”
卢宁静傲娇的回了一句，然后转身就朝着沙发走去，不过在她转身之后，脸上还是出现了一丝抑制不住的笑容。
张一飞也是换双鞋子进屋，卢叔并没有在家里面，卢婶正在厨房准备的晚饭，看到张一飞回来了，就叫他去沙发上面坐坐看电视，很快就可以吃完饭了。
不过此刻沙发已经被卢宁静给占据了，但这并不是问题，张一飞毫不客气的挤了上去，顺便把遥控器拿了过来，从之前的综艺节目，换台到了他比较喜欢的经典港片。
这番动作自然是引起了卢宁静的抗议，她立马不满说道：“喂，你懂不懂什么叫做客随主便！”
“小孩子电视看多了不好，回房间去写作业吧，我这是为你好。”
“谁是小孩子，说的你好像多大似的！”
“比你大啊，对吧，宁静妹妹。”
张一飞嬉
082 家的感觉(3/5)