之厚，还是超出了他的预料。
练脏是四大炼的第三步，只有锻炼体魄，淬炼筋骨，使得肉身体魄变得无比强大，方能练出内劲。
使用内劲才能将五脏六腑淬炼的强大无比。
内劲是按照特殊的法门，从精气中淬练出来的一种劲力。
十分松散，远不如内力凝实。
可以看作简化版内力或者内力婴幼版。
一般来说只有锻骨巅峰的武者，才会着手运用内劲淬炼五脏六腑。
在没有练出内劲之前，修炼练脏功法十分容易走火入魔，伤及五脏六腑。
除非有名师指导，方才不惧走火入魔的危险，反而能够提前打好基础，踏入练脏境之后，修行速度会更快一些。
一般大家族嫡系和帮派种子弟子才会这么做，在吴家堡，吴应龙兄妹也没有这样的待遇。
一是没有高明的练脏功法，二是齐元只是散修，能力有限，不敢让他们胡乱尝试。
而赵鹏在无人指导的情况下，还能将一门练脏功法入门，在齐元看来实在是天资横溢。
吴家也有练脏功法，名为“吴氏心法”，是吴家几代人的心血结晶。
不过齐元一眼就能看出，赵鹏修炼的法门比“吴氏心法”还要高明得多。
“吴氏心法”需要练出内劲以后，才能开始锻炼脏腑，而赵鹏的功法刚入门，就已经开始淬炼五脏六腑。
绝对是上等的练脏功法。
齐元也有些心动了。
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