陆羽再不多想，闭上眼睛，开始吐纳。
时间在寂静无声中流逝。
许久，陆羽用力吐出一口气，整个人松懈下来，感受着丹田里那一小股温热的真元，他的脸上露出了欣喜的笑容。
“我本以为，这个初级法阵能将吐纳效率提升百分之十，没想到，竟是百分之二十！”
这当然是那只玉碗的功劳，在这个法阵中，另外三件东西都相当于药引子，玉碗才是主药，它的灵性强度，决定了法阵的效果。
陆羽喜不自胜地拿起了玉碗，在耗尽了灵性之后，它上面的绿光也消失了，通体变得透明。
不过没关系，这种通灵法器不是一次性的，在灵性耗尽之后，会自己吸收空气中的灵气粒子来补充恢复，像这样的中品法器，大概需要一天时间，灵力就能恢复至饱满。
“正好，我这具身体每天也需要休息……”
这具身体的资质太差了，经不起连续高强度的修炼，之前在医院，陆羽也是为了控制脑袋里那颗随时会爆炸的瘤子，不得不拼了老命，跟死神抢时间。
如果总以超过身体负荷的强度来修炼，要不了几次，自己这具身体就要报废了。
“脑袋里的肿瘤，经过我用真元化解，好像缩小了……三分之一左右？”陆羽用力摇晃脑袋，已经没有那种压迫感了，再有一次修炼……最多两次，自己就能彻底干掉肿瘤。
总算是，捡回了这条狗命。
陆羽自嘲地笑了笑，拿起手机看了下，已经五点二十了。
“怪不得肚子咕咕响……”
陆羽揉着肚子，想起中午在自己的建
7 美食动人心1(3/4)