高强块头大，点点头示意他不会放水，走到宁远对面，深吸口气，运转体内的元力气息，右手猛地朝宁远肩膀推去。
宁远身躯晃了晃，化解掉高强手上的大力，脚下稳稳地站着没动。
“卧槽，好牛逼！”
“太厉害了，这是不动如山耶！”
没见过太多世面的126班的土豹子们，发出各种不可置信的惊叫。
高强收回手臂，他自己的力气他自己知道，这下是真的给惊到了，原来，教练说的都是真的！站实境，可以这么牛！
邹密大叫一声：“我也来试试。”
双手朝宁远胸前使劲推去，还加了几步助跑的力气。
宁远一个侧身滑步，让了开去，脚下还不小心勾了一下，然后笑嘻嘻地看着邹密，一个收势不住，身体也失去重心平衡，哇哇怪叫着，张开手臂扑进浅草丛，啃了一嘴的嫩草。
洪承波指着邹密这个典型的反面教材，道：“大家都看到了，像邹密这样，就是桩功不及格，下盘不稳的代表。宁远，以后就麻烦你了。”
“不麻烦，大家都是同学嘛。”
宁远谦逊地摇手，道：“去小树林外面的空地，那边平整。”
带着众人走到空地，宁远开始安排：“都面向小树林，错落排成两列，前后左右相隔两米，那个谁，邹密和高强同学，请站到前面的中间来，本教练很看好你们两位同学。”
把队形排好，宁远笑道：“开始站桩吧，不管是什么桩，希望大家的动作一定要准确，另外，坚持把吐纳与站桩结合，不要是为了站桩而站桩。”
第45章 轻灵景象(2/4)