念引导气息从气海丹田上行，至神 阙停留，蓄力片刻，沿肚脐从左往右至章门穴，再蓄力片刻。
一个一个的穴位冲击，花了不到半个小时，整条环腰状带脉便全线打通。
无形之中，感觉全身气血一紧，宁远知道，这是带脉贯通的缘故，带脉，有约束诸经的作用，使得武修体内的气血元力不易外泄。
相比打通任督二脉的辛苦和花费的时间，冲、带二脉，真是容易了太多。
这其中有邵峰亲自出手，帮他用元力提前引导了一遍，省去了许多的摸索时间，再则他吃下的丹药和药膳，也功不可没。
宁远没有太多兴奋，默默体悟了十多分钟，然后练习站桩和步法、格挡等。
到了教室，也没人看出宁远已经晋级，包括洪承波在内，大家的水平太低，还感受不到元力气息的变化，除非宁远自己说出来，或动用元力气息。
一天就这样平静过去，晋级二层之后，宁远还发现了一桩好处。
他的注意力更加的集中，记忆力也明显提高不少。
以前要反复读五六遍的知识点，现在两三遍，就可以牢牢记住。
或许，入品之后，记忆力就在提高，只是没有这次明显。
对他来说这是大好事，两个月后就要高考，要背的、要记的、要复习的知识点何其多？宁远还正发愁时间不够，准备等与流氓比试结束后，减少练功时间，多加强复习。
现在看来是不必了，有上课的时间做题和复习，就够用了。
放学后搭车赶到合道馆，沈蓓小姐姐第一个发现了宁远的变化，在宁远与她打招呼后，她
第31章 太打击人了(3/5)