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最强运动员

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24章:改变,带来惊喜
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动作。

    可是,让人不可思 议的是,关和友做到了很多人看起来非常困难的事情。之于跳高项目来说,他是个天才。

    话说回来,赵峰之所以会像黑人运动员那样,将起跳点选择的比较远,根本原因还是他在跳高项目上,有些过分依赖自己的爆力,而忽视了跳高技术动作的练习。因此,一旦他的起跳高度不足的话,便会很明显的影响到他的比赛成绩。

    可是,在只有最后一次机会跃过1米77的情况下,他还能怎么做呢?

    aaa

    按照风全的建议,赵峰将自己的助跑步数改为了1o步。因为风全告诉他“助跑也是会增加脚步压力的,试着减少助跑的步数,争取在起跳的时候获得最大的高度”。

    不仅如此,赵峰还大胆的在第三次试跳的时候,将自己的起跳点改在了距离横杆8o厘米左右的位置。同样是因为风全建议他:“你的脚伤虽然不是很严重,但是多少还是会影响到起跳高度的。所以,你就试着将起跳点靠近横杆一些,那样便有可能弥补你起跳高度的不足。”

    虽然赵峰在试跳之前有着这样的疑惑:“可是,一旦我改变了起跳点的位置,那么我在完成起跳动作以及转体动作的时候,便有可能提前撞到横杆了啊……”

    不过,最终风全还是帮他打消了顾虑:“你就别想那么多了,反正就这么最后一次机会了,过去了你就赚到了;过不去……最起码你还有1米74的成绩啊。而且,你自己可能没有注意到,由于你的起跳点比较远的原因,你的身体在达到最高点的时候,与横杆的距离还是比较远的。所以就算你将起跳点选择的更靠近一些,也并不

24章:改变,带来惊喜(3/5)
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