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练习生从徒手劈砖开始

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第0113章 体能训练
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,恨不得像刷粉丝那样赶紧把这数字给刷上去。

    “报告班长!不行了,真的撑不住了!”

    原本还能膝盖顶着地面偷摸摸地做几个不标准的,现在就算膝盖顶着地面也做不动了。

    真的是绝望了,特别是旁边还有个安可可哭哭啼啼的。

    “保持安静!再哭,所有人加100个俯卧撑!”陆北海吼道。

    安可可立马憋住了,委屈巴巴地默默流泪。

    “最后一百个了,都给我坚持住!实在做不下去就用双臂撑着地面!都把膝盖给我抬起来!男儿膝下有黄金不知道吗?坚持住咯!”

    其实其他班也没好到哪儿去,五百个俯卧撑对于这些新兵来说真的太难了。

    当然,也没指望他们真的标标准准做完五百个俯卧撑。体能训练其实也是意志力的训练,贵在坚持。

    哪怕真的做不下去了,也要坚持撑起身子来,不能趴下去!

    于是,训练场上出现了非常壮观的一幕。

    新兵们一个个把腰和屁股撅得老高,咬着牙任由汗水顺着鼻尖滴在面前的地面上。

    只有带他们训练的班长还有少数几个新兵在坚持做着俯卧撑。

    “498!499!500!”

    当班长喊到500的时候,一群人如释重负直接趴下了。
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