来。
“额——师傅你这频道弟子有点跟不上节奏。”苏域景又傻了，他知道什么，真的是一点也不知道啊。
“啊——修行最主要的是修心，修心不是与自己斗，更不会与他人斗，这是很自然平和的过程。
世界诱惑多、内心杂念多，这是好事，恭喜恭喜。
杂念多的人，正如热水，和冷水一起放在冰箱里，反而致冷率更快。勇猛精进起来，势不可当。
这里介绍一种不空谈无门槛可实现的修心方法。
正思维修，即禅那。
脑海里的念头常常如河水般、奔流不息。
正思维是指：在心中里设立个“检察官”或“明镜”，明察自己每分每秒的念头。
深刻反省自己的念想，于起心动念处检点。
很多人不知道正思维修，并不修佛，也做得到。这并不只是佛家的方法，而是人类共性的。
正思维修的实质：（个人看法）实质上是避免自己陷入散乱和昏沉。
散乱：善念、恶念、无记、妄想；昏沉：大昏沉，细昏沉等。
觉得一年一瞬就过去了，想想今年做了什么？什么都想不起来。这实际上就是陷入了散乱和昏沉。
很多人都处于这种迷糊昏沉的状态。而正思维修中，就有清醒自己的作用。”
苏域景巴拉巴拉的说了一大堆，这是他忽然想起来的前世扫过一眼的一篇文章。
“哈哈，好啊，说的不错，比为师有过之而无不及，好啊，能收小景为徒是为师的幸运啊。”
“师傅过奖了，弟子不过是讲弟子认为的
第五章修仙论(3/4)