活在水中不要乱跑就可以了，至于饮食的问题赵小宁丝毫不用担心。以它们的游速，完全可以自己捕捉湖中的小鱼。
而那些没有被驯化的鸬鹚的伙食则是由那些被驯化的负责了，压根就不用赵小宁操一点心的。
回到家，赵小宁盘膝而坐，默念神农诀进入到了入定的状态。
神农诀不仅能吸收天地灵气，甚至还能让他的精神力变得强大起来。
转眼间到了第二天早晨，考虑到昨天还抓了一条鱼，就算放在冰箱里也会新鲜度也会大大减弱，倒不如直接炖了。
于是乎，赵小宁将那只白鲢鱼开膛破肚，然后把鱼头剁了下来，去村子里买了二斤豆腐，做了个鱼头炖豆腐。鱼头和豆腐放在一起，只需小火熬制一个小时，待开锅后里面的汤会呈现出奶白色。放入少量食盐即可，既能当菜也能喝汤，可谓是两全其美了。
白鲢鱼又称胖头鱼和大头鱼，属于四大家鱼中的一种（鳙鲫鲢青），虽然是四大家鱼中的一种，但因为白鲢鱼的肉质并不是那么鲜美，加上鱼刺较多，所以价格也是最低的。
当然了，除掉肉质，白鲢鱼的鱼头却是炖菜的佳品，尤其是鱼头炖豆腐这道菜，除了白鲢鱼做出来的味道上乘之外，其它鱼根本就不合适。
至于鱼身子则是被赵小宁放在了冰箱里，虽然白鲢鱼的口感不是那么好，但也不能扔掉啊。
“什么味道，好香啊！”鱼汤刚刚开锅，许诺就睡眼朦胧的走了出来，因为刚睡醒的缘故，还穿着睡衣。粉红色的睡衣下那双颤颤巍巍的丰满很吸引眼球，纵然是不施粉黛，也给人一种出淤泥而不染的感觉。
“
243.第243章 、你今天真好看(2/4)