到“七暑六寒”之后，还要再通过独特的呼吸吐纳法，让自己肉身表面的肌肤都自然形成一种独特的机制，最后做到“起汗闭气”。
这卷帛书上除了对这功法的详细阐述之外，并无其它字迹，连个落款都没有。
“去芜存菁，壮大生机，淬炼全身。”
但是林意认真看完的刹那，却是心中浮现出这十二字，他脑海之中有亮光一闪，顿时想到了那名瘦高老人笔记上记载的另外一门功法“瘦身经”。
这门叫“瘦身经”的功法名字听起来普通到了极点，但实则是一门高明的真元炼身法。
绝大多数炼体术和真元功法都可以磨炼到肉身大多数部位，但是有些特殊脏器要么依旧无法磨炼得到，要么就是因为肉身的疲惫而负担更重。
这门“瘦身经”是用独特的体式和吐纳，引导体内的真元运行，使得内气旺盛，大量发汗，其中同样有利用真元，让人身体体温升高发热的手段。
若是说“无漏金身修炼法”是和真元内气无关的炼身法，这“瘦身经”就是此类炼身法的真元法门。
只是“瘦身经”相应“无漏金身修炼法”而言，显得更简单和粗陋，没有那么玄奥。
先前林意在笔记上看到“瘦身经”，很自然的认为，这是为了预防将来大量吞食五谷之后，身体发胖所需。
毕竟肉身各处消耗不同，有些地方恐怕磨炼不够，肥肉都会堆积起来。
但现在他的看法完全不同。
他直觉这两门功法融合而用，恐怕事半功倍，效用十分惊人。
再接下来不到一盏茶的时间，林意心跳加速，他
第二十六章 废寝忘食(2/5)