炽道

罗娜预期要好，他在杨金下令必须拿高分的项目——100米，以及跳高上都顺利完成任务。改练全能后，段宇成的跳高成绩没有专项时那么好，但也能稳定在2米以上，稳拿800多分，碾压全场。

    第一天最后一个项目是400米跑，这也是最考验人的项目。单项的400米就最难跑，全能更是折磨人。