一张写好的方子递送了过去。
“厉害，好一手漂亮的瘦金小楷。”张可喜被唐昊的字体还有胸襟给彻底折服了，如果换做是他，自认为根本做不到唐昊这点，不过能做到保健部去，那医术和医德自然是没得说的，只是长期的官僚让这些医生渐渐的被腐蚀了，心态也渐渐放高了。
唐昊微微一笑：“适当锻炼、保持健壮的身体对预防老寒腿很有必要。最好选择打太极拳、慢跑、散步等运动方式，活动量以身体舒服、微有汗出为度，贵在持之以恒。也可以选择扎马步站桩锻炼膝关节。练习时，两脚分开与肩平行，屈膝半蹲（大腿和小腿夹角不要小于120度），膝部不超过脚尖，膝关节不要前后左右摇晃，两手抱拳于腰间，或前平举，或侧平举。站立时间据各人的耐力而定，一般站到腿部稍有酸软即可，每天可以练习两三次。而有一些运动可能加重膝关节磨损，比如爬山、上下楼梯等。如果张大夫愿意的话，有时间我到是可以和张大夫互相指引一下。”
唐昊这话说的滴水不漏，既照顾了张可喜的面子，又告诉了他锻炼的方法，张可喜看唐昊的神色都不一样了。
徐建军有些意外的看了眼唐昊。
“这是我干儿子唐昊，比亲儿子还亲。”霍老到是大大咧咧的直接说了出来，在别人面前他可以隐藏这份感情，但是在徐建军面前，他就完全不需要这样了。
“干儿子？”徐建军这下更是惊讶的看了眼唐昊，以他对霍老的了解，他是最讨厌收干儿子之类的了，因为所谓的干儿子到最后完全都会仗着他们的名气在外面狐假虎威，没想到最讨厌收干儿子的老霍都开始收起干儿子了，徐建军上下
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