鬼针武医

一些所谓的针灸减肥，其实没有任何意义。真正的减肥，只有一个办法。”

    “什么？”李胖子问。

    “琳琳，你告诉李总。”王建忠转头看向琳琳。琳琳笑道：“在总摄入低于总消耗的前提下，持续20分钟以上的中低心率有氧运动。”

    李胖子一怔，似是没听明白一般。

    王建忠笑道：“三句话：勤动腿，管住嘴，多喝水。”

    “你是让我运动？你开玩笑了吧！”李胖子双眼瞪得很大。m.