返回

这,就是篮球

首页
关灯
护眼
字体:
第133章 跳远接近全国记录
   存书签 书架管理 返回目录
,拿到第一应该没什么悬念。

    大家主要的考量是李欢曾飞跃十人扣篮的视频,这个对于纵跃的远度和高度都是非常有要求的。

    李欢好久没有玩过跳远了,自然也不知道现在能跳多远,以前高中立定跳远他的成绩是2.85米,在学校班级里属于数一数二的存在。

    这次来的跳远裁判也是省田径队的教练员,叫田文斌。

    田文斌先是给大家讲解了跳远的一些诀窍和注意事项,然后还亲自做了一些示范,让很多对于跳远项目比较陌生的选手有一个比较直观的认识。

    尤其是在跳远中丈量步伐是很重要的,从起跑点到跳板,如果步伐不合适的话会非常别扭,影响最后的成绩。

    本次跳远的规则是每个人跳三次,取其中最好的一次作为最后的成绩。

    照例是经过一番抽签,李欢这一次抽到的是中间靠前的位置32号签。

    随着选手一个个上场,场面变得热闹起来。

    别看跳远看着简单,其实要恰好踩到跳板起跳,还真的要有一定的训练和经验。

    李欢发现不少的选手最后一步是强行变大或者变小的,这样肯定会影响起跳的速度和爆发力。

    其实教练员在之前的短暂培训中,有教选手如何丈量步伐,可惜几乎没有几个选手会去认真的这么做,都是上去就开始跳了,导致要么步伐别扭,要么距离跳板还有一段距离就起跳了,要么就直接踩线被罚成绩无效。

    总之前面选手的跳远成绩乏善可陈,从四米多到五米多,基本没有特别让人惊艳的成绩。

    当然对于业余选手来说,这样的跳

第133章 跳远接近全国记录(3/5)
上一页 目录 下一页