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这,就是篮球

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第70章 仙云山武术学校
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小心思 。

    白石村距离仙云山大约二十公里左右,开车二十多分钟就到了山脚下,李欢停好车后就开始徒步登山。

    说起这次的上仙云山,这里面还有一些缘由。

    当日动漫广场表演然后吃完中饭,李欢在秦若诗的陪同下跟林书和林画两兄妹在附近的茶楼里又好好聊了一下午。

    期间,林书提到了运动员的伤病问题,尤其提到李欢过多过频繁的扣篮可能在未来会导致的身体创伤问题提出了预防性的建议。

    这点其实李欢也有所耳闻。

    扣篮一般不会损伤身体,但过多的扣篮对身体有一定的伤害,尤其是他这种身材矮小的人扣篮,本身跳起来就要比高个子更高,加上李欢跳得还比绝大部分人高,这样落下来的时候对于脚踝、膝盖等压力是很大的。

    长此以往,过大的压力可能会对骨膜造成损伤。

    另外,有句话说得好,跳的越高,可能就摔得越重。

    篮球是充满对抗的运动,跳起来的时候最怕底下有人使些小动作,或者干脆把你一把拉下来,这些都是有可能的。

    林书的建议是在对抗中能不扣就不扣,能少扣就少扣,李欢的三分球准,那就多投三分球,一样可以达到赢球的效果。

    李欢知道林书的建议是对的,像他这种身材矮小的球员,在对抗中先天就不利,所以特别容易受伤,如何保护自己不受伤,其实也是一门非常有学问的课题。

    李欢在问到林书有什么好办法的时候,林书当时笑着指了指秦若诗说道:“这个就要看诗诗的老爸肯不肯出大力气帮你了。”

    秦若诗当

第70章 仙云山武术学校(2/4)
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