滑炒过的龙利鱼丁，小火炖5分钟，大火收汁盛盘即可。
chapter 66 绵糯小米粥
穆阳岚的蹿红经历, 简直是一本选秀歌手走红的教科书。
他生在西北一个算不上最贫穷荒凉的小镇，父亲是镇上手艺不错的木匠，母亲在镇子里唯一的小学, 身兼语文数学外语和音乐老师数职。穆父沉默憨厚，除开在干木工活时，身上会透出一股豪放自信，其余时间，他都是一个蹲在地上抽烟袋的典型西北汉子。穆母据说是当年上山下乡返城知青丢在西北的弃婴, 被留在当地成家的知青收养, 二十岁经人介绍, 与穆阳岚的父亲相识并结合。
穆阳岚自出生就与父亲饱经风霜黝黑粗糙的形象不同, 他生得眉清目秀，唇红齿白，皮肤细腻，像挂历上白胖可爱的城里娃娃。他在父母的疼爱中长大, 身上带着一点农村孩子里少有的骄纵任性。
他曾在选秀节目录制的自我介绍说，他拥有镇上第一把电吉他和笔记本电脑，父母希望能把最好的都给他。知道他想参加歌手选秀，一辈子没出过远门的父亲特地乘火车带他到省会的报名点参加海选。
他外形出色，会弹吉他，又拥有一把西北黄土高原汉子才有的浑厚嘹亮嗓音, 当场令海选评委惊艳不已，三票全数通过，将他送往赛区二十强赛直通区。
那之后穆阳岚如同游戏开了外挂一般, 凭借优异亮眼的表现，一路过关斩将，闯入全国五十强。选手之间的竞争近乎残酷，有时候比拼的已经不仅仅是颜值唱功，而是人气财力。
相比其他有雄厚财力支撑能在网络上拉票刷票的选手，穆阳岚显得势单力
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