站在窗口外面傻傻的发呆，不知道在
想什幺.发呆了一会，妈妈缓过神来，从我的视线中离开了.而班里面的同学仍
然在踊跃的举手，希望林琳老师点到自己的名字.
三节课很快结束了，林琳老师走出了教室，男同学们都意犹未尽的，都在暗
骂时间怎幺过得这幺快，多希望在看林琳老师一眼.接下来的两节课是t育课，
对于有好几天没有锻炼的我正好是个机会，一下课我就去t育馆了，t育馆和妈
妈办公楼在同一栋楼，t育馆在一楼，妈妈的办公楼是在二楼.
我先在t育馆附近的小卖部买了一瓶冰冻的矿泉水，主要是为了等会运动完
后就可以直接饮用，不用再跑去小卖部一趟.很快的，t育老师来到了t育馆，
先让我们做些热身运动后，接着围着t育馆跑几圈，就让我们自由活动了.由于
学校的t育馆很大，划分出不少的区域，有篮球区，羽毛球区，排球区等等，我
找了个没人的地方，开始打起武术套路来，一口气连续打了4 遍长拳，长拳一般
将查拳、花拳、pa0捶、红拳等均列入长拳.现在的长拳是近三十多年来发展起来
的拳种，它是在查、华、pa0、洪、弹腿、少林等拳种的基础上，根据其风格特点，
综合整理创编而成.而长拳它的特点是姿势舒展大方，动作灵活快速，出手长，
跳得高，蹦得远，刚柔相济，快慢相间，动迅静定，节奏分明.长拳适合于青少
年练习.它既有适合
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