宋晓冬一闭上眼睛就生出无数的念头，王心仪告诉宋晓冬，不要心急，要仔细观察念头生出的原因、念头出现、发展和消失的过程。
大脑的胡思 乱想是有一定量的，超过这个量之后，大脑就开始平静，就像没有风吹过的水面一般，波浪起伏逐渐减小，心神 逐渐稳定。
对于修行者来说，努力固然重要，转变思 想，也是重中之重。
之前宋晓冬从来没有把心神 的修炼当做一回事，认为只要力量速度远超常人就可以了，可是显然宋晓冬想岔了，心神 耗损根基不稳，如何能够百尺竿头，更进一步呢？
甚至于之后为了龙门的远大事业，要修出更多道真气，突破一道道关卡，提升一层层境界，修行体悟，都要依靠心神 感应啊。
王心仪不修武功都能够突破三道真气，不知道这样的家族传承，又是什么样的存在呢？
第三天，王心仪约宋晓冬到灵山你是他的老师？”杨语诗问王心仪。
“嗯，算不上吧，就是教他一些修行的方法。应该叫师傅，不过这样太老了，不好听。”王心仪原来也会开玩笑。
“哈哈哈，是啊，还是老师比较好听。”杨语诗回过头来，做了一个疑惑的表情。
“我吧，最近修行遇到了瓶颈，王老师能教我一些技巧，可以帮我快速提升。”宋晓冬解释道。
“这样啊，那你打架是不是很厉害？”杨语诗问。
王心仪有些发窘。
“那倒没有，王老师只会练气，不懂打斗的。”宋晓冬见王心仪有些尴尬，主动说道。
“我还以为你很能打，
第1459章 爬山(2/8)