府少爷搬出内宅那一天，就已经三令五申，所以也很少有人敢犯禁。
仆妇唤作胡妈，四五十岁，原本是一家饭馆的厨娘，做饭是一把好手。
壮仆叫胡三，二十七八岁，长得五大三粗，乃是胡妈的儿子。
这两人是从外面雇来的，说好了干满十年可以让他们改姓秦，享受秦家内仆待遇。两人一口答应，感激不尽。
这一天，从学堂一回到家里，秦笛就吩咐众人：“我要斋戒，带荤腥的就不要上来了！葱蒜韭姜都要戒！”
听见这话，小厮秦石在外面咧嘴，婢女秦小雨在屋里苦笑。心想：“这十九爷又发疯了！嘴上说这话，到吃饭的时候有要变卦了！”
然而这话又不能不听。
于是秦小雨吩咐胡妈只管去做素材，精心准备，不能破戒。然而她心里却在想：“也不知少爷能熬一天不？通天河神保佑啊，希望少爷能坚持下来。”
当天晚上，秦笛吃了斋饭，坐在蒲团上，宁神定志，不思不虑。
他想起以前读过的儒佛道三家的静坐，最后选择了七支坐法，双盘足，脊梁竖直，双手寰结于腹前，双目微张，舌抵上腭。
开始坐的时候还有些困难，渐渐的逐渐适应了，静坐良久，不知不觉眼前一片白光，达到虚室生白的境界，两个灵魂完美融合，三魂七魄凝固紧凑，比先前坚实了一倍。而且他感到小腹肚脐微微有些发热，全身上下非常的舒服。
说起来，老秦以前练过气功，赶上当年气功热的时候，他曾去图书馆翻阅过《道藏》，读过王重阳、张三丰、吕洞宾、柳华阳留下的秘笈，而且身体力行，半夜三更不
第３章 斋戒静坐(2/4)