桃花岛的独家内功，现在体内都成了九阴真经的阴柔内力，幸而招式都是轻巧的，但还是有些微微的不协调，可能是这阴柔内力与他本人性情不和的缘故。就是不知道师父他是怎么解决这个问题的。
一个武人，并非什么功法都能练得炉火纯青，境由心生，想要得到深厚内力，必须要有与之相配的心境，否则不可能真正领会那心法的本真所在。
修炼内力如此，修剑法刀法以及拳脚功夫也是如此。
曲灵风当然不会犯贪图快速进步而导致根基不稳的错误，于是端坐在塌上，开始如平常般闭目练功。
然而这一次，却并没有以前练功时来的容易。
本心不明，事倍功半。
内力运行要求对其的精准的操纵，曲灵风两辈子加起来都不知运行过几次，因此初时还算顺利。到了平时练功的时间，曲灵风咬了咬牙，继续运转内力，随着时间增加，疲惫之感渐渐袭来。本来想停下休息一会儿，未曾
想身体里循环流动的内力就好像在丹田自成一个漩涡，自然而然的一股带动一股，运行速度越来越快。
他暗暗心惊，竭力控制内力的运转，却跟不上丹田漩涡旋转的速度，四肢八骸的内力都向着丹田的方向飞速地涌去，经脉传来内力耗尽的疼痛。
这样不行！如果不能停下来后果不堪设想！
他没时间多想，想了也想不出更好的方法。于是便不管三七二十一，一头冲进漩涡之中，尽全力调动丹田的漩涡里的内力朝外流动。
他想将这漩涡冲散。
这一下来的粗鲁，虽然目的达到了，但忽然被打散的内力却
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