意，你一旦开射，手臂就要张开，猛地将弓弦拉开，这对手臂肌肉的耗费极大，所以古人的步弓手，都有规定，弓箭是不能连射的，你得先憋一口气，养精蓄锐，射过一箭，需过小半盏茶功夫之后，才能继续拉弓，而张元锡脸不红，气不喘，连射三建，更别提，是这样的弓直接拉满了，寻常人怕连个半月都拉不开。
这……是吊打啊，方继藩忍不住看了一眼朱厚照。
朱厚照脸上又青又紫，有一种三脚猫功夫，上不得台面的感觉，这张元锡是牲口啊，几乎是按着朱厚照在地上来回的摩擦。
“这样行吗？”张元锡小心翼翼的看着方继藩。
方继藩吞了吞口水，不知该说啥好。
张元锡道：“要不，我再试试？”
他要取箭，似乎方才，连射三次，并没有让他过于疲倦，他还可以……
方继藩忙是摆手：“别！”
“……”张元锡疑惑的看着方继藩，他觉得奇怪，为何……这靶场内外，每一个人都好像见了鬼似得，难道……箭不是这样射的。
方继藩欲哭无泪，终于，他想明白了，老天爷没有给张元锡健全的双腿，却给他开了另一扇窗。
张元锡腿脚不便，可他是个喜欢行走的人，于是，打小开始，他便每日撑着拐杖在自己家里学步。
这等于是每天，他都需要借助着拐杖，而后借助于双臂的力量来行走，他喜欢这样练习，打小开始，到现在二十年来，几乎是风雨无阻，每天都要拄着拐杖走数千上万步。
想想看，这是何其可怕的锻炼啊，这形同于，一般人每日引体向上书签上万次，生生
第六百七十九章：麒麟臂(4/6)