够锻炼到身体的运动。
这些运动刚开始的时候，身体非常疲惫，换一个人就被自己身体的疲惫给拉下去了，但张仲军的灵魂不是本体的灵魂，所以身体疲惫的感觉轻松就能用意志力免除掉。而且还能控制着让身体突破第一个疲惫的桎梏。
当然，这也是张仲军现运转家传心法来运动，可以让元气更加快的进入身体，更改自己身体强度之后，张仲军才敢这么玩的。如果不是有这奇特心法的增益，就算他意志再坚定，他也是不敢一来就突破身体疲倦桎梏的。
因为他的身躯实在是太虚弱了，乱来的话，彻底把身体搞垮，那就不是意志坚定就能够恢复过来的。
看到张仲军这个弱鸡一样的队目，也在不要命一样的锻炼，原本被人嘲笑得很不舒服的手下们，自觉不自觉的也跟着排着队列前进后退的练习着。
而第二天，张仲军就让两个头目领着手下进行合练，就是两排人保持队列整齐的前进后退。到第三天则是三排人前进后退，第四天则是一下子增加到九排人前进后退，第五天也是如此。
这么五天操练下来，因为没做其他事情，就这么列队前后左右的走，倒也能够让九排人排出个整齐队列的前进百米都不会歪扭松散掉。可以说这些闲汉已经有了些纪律性了。
因为龙窝镇这五天的持续操练，让龙窝镇在这二十个镇里面有了名声，张仲军这个少爷的名声也传了出去。
其实见到龙窝镇操练后，不是没有其他镇的队目想要操练手下，但一来头目们不怎么服气，二来手下们懒散惯了，闹哄哄的集结半天都没法搞出队列来，队目们只好破罐子摔破，不搭理这些涂
第489章 集训(2/4)