由自在的呼吸，修炼到了极为高深的境界，还可以全身上下的所有的穴窍都是可以自主的呼吸天地间游离的灵气。
改变骨骼内脏，血液筋脉。
淬炼生命，最终的目的，不过是向着更高的层次进化。
要是通用一下现世的理论，其实可以说是一种基因的进化，从最根源处着手，从而影响到身体神 魂的方方面面。
说到这个范围就大了。
但是套用到现在的宁清秋身上来说，就是很好理解了，关闭了口鼻呼吸这样的最浅显的通道，由身体的穴位窍门吸收天地纯净的灵气，这样的高级呼吸的方法，在修士的口口相传里面，还有着一种称谓，便是胎息。
所以别看宁清秋看着无知无觉的，其实吧，这个时候她整个人都在生翻天覆地的变化，直到金丹结成，那个时候，便是一粒金丹吞入腹，从此便是我命由我不由天！
不然的话，怎么在修士中还把修炼一途，也称作金丹大道呢！
这个就是真正的修士的分水岭。
上古时期，没有金丹修为，如何好说自己入了这修仙一途！
而且，上古之时，万族林立，人族羸弱，即便是人族大兴，逐渐辉煌的时候，其他的种族也并没有太过衰弱，也有着无数的厉害的高手。
那个时候，练成金丹，于这危机四伏的云荒世界，茫茫九荒成为金丹修士，更是难上加难。
但是那个时代的机缘太好，修炼的黄金时代，整体的上古修士，比起如今的修士，那简直是云泥之别。
金丹之下，如今的修士那可以以数量取胜，简直是多不胜数，上古…….
第四百五十二章 胎息，全身皆可呼吸(2/4)