就是让两个人按照自己的方式来做动作，但是没有二十分钟的时间，两个人就是大汗淋漓，身上面的汗水就好像是不要钱一样的往外冒！
但是两个人却没有太多疲惫的感觉，甚至整个人越来越精神 ！一哥看着他们两个人的样子，也是微微的哼了一声，虽然说两个人的状态很是不错，但是两个人还是没有能够最大程度上面的发挥药效，甚至于七八层以上都要被浪费了！
不过这个也不是什么奇怪的事情，就算是自己，现在能过发挥六层的药效吗？未见得！有的时候能够发挥五层的药效已经是相当不错的了！他们以前并没有承受相当的训练，身体素质有那么一些不达标，强行下去的话，倒是可以发挥药效，但是对于身体的损害太大！
自己也是同样的情况，自己的身体素质别说是丁羽丁主任了！就算是金主管，自己也是比不上的！因为彼此的锻炼方式是不同的！所以结果自然也是不同的！不过从目前的情况来看，自己的伤势倒是得到了非常的修复！
这个当然是自己来这里的一个目的！但是还要另外的一个目的，自己同样的没有忘记过！跟那些安保的交手，也是让自己受益颇多！因为这里也是集众人之长的所在！
一哥在这里的收获可以说是巨大的，因为大家对于他并没有要私藏的意思 ，问题是你能不能够接受，这个才是最为重要的！如果你接受不了的话，那么只能是怨你自己，跟其他人无关！
如果没有主任的照料，现在的一哥恐怕早就已经废了！那里还会如此的精神 ！要知道一个人的精气神 ，并不是无穷无尽的，也不是说简单的就靠着食物和药物就能够补充，如果是那
第一千四百六十一章 叫停！(5/7)