的话，我个人的理解，大学的时候更好一点！你们现在锻炼，对于身体的成长不利，再者一点，很是重要的一点，坚持不住！”
丁羽说的都是最为实际的情况，并没有夸张，也没有什么藏匿！这些孩子未见得就是三分钟热血，所以自己这边也不要信口开河！“锻炼身体是好事，但是需要有相当的计划，比如说跑步，我今天跑一万米，明天的时候跑两米，这样一个星期平均下来，我一天差不多一千米！看似也是很不错的！但绝对没有任何的作用！”
“丁叔叔，你每天都锻炼吗？先前看到丁蕴和丁畅他们两个人也是这样！”
“没有必要跟他们两个学习，他们有这样的习惯，这个也是因人而异，有的孩子每天至少需要睡八到十个小时的时间，因为你们现在还是出在发育期，但有的孩子呢？每天五六个小时的时间就足够了！不是绝对性质的！没有必要为此而较真！”
“丁蕴和丁畅他们两个人对此已经是相当的习惯了！现在甚至不需要去做任何的监督，他们就可以做的非常好！至于我个人给与你们的建议吗？晚上九点钟睡觉！如果可以的话五点半到六点钟起床，趁着还有相当的时间，可以稍微的活动一下，打打太极拳，或者是稍微活动一下自己的身体，特别注意，不要剧烈！”
“哇哦，丁叔叔，打太极拳？那个是我爷爷干的事情！”
“很好玩，也是非常有意思的！你们现在呀！都比较的小，正是最为好动的时候，多活动活动没有什么坏处，但就好像是弓箭一样，有放的时候，也需要有收的时候，玩的时候就好好的去玩，稳的时候就好好的学习！收敛自己！如果你们能够做到收放
第一千六百三十二章 居中联络！(5/9)