整整五个小时才完成热身，让自己进入极限状态，随后我才与八哥进入封闭训练室中对战训练，让我在完全超越自身极限的状态下维持了一个小时。”
“八哥还能坚持，但我却必须马上停下来，否则我就会在严重的疲劳损伤之下出现永久性的后遗症，甚至可能肌肉溶解当场死亡。接下来，我还得至少花费两天的时间缓慢恢复，下次再要这样训练，就得是大后天了。”
“八哥与我打时没用全力，倒还能再坚持一阵子，刚够他带着吴来四人完成极限训练，但接下来几天咱们都得浑身酸痛，吃饭走路都成问题。智慧型的灵能者与妖怪，哪怕明知道有好处，也几乎不可能坚持得下来。”
“我懂了，原来如此！”
沈崇嘴巴长得老大，顿觉斩妖果然阴险，这么重要的情报竟藏着掖着。
若是编外人员知道，即便身处外界也同样刻苦训练，实力依然可以伴随灵源和妖元的增长而不断增强。
可若是不知道，怕是就算灵源从黄级升阶到玄级，肉搏能力也不会有本质提升。
遇到斩妖的战斗成员，即便大家灵源等级完全一样，恐怕也会被出其不意的当场秒杀。
这道理看似简单，可若不是被人点破，要想自己悟出来，还真的很难。
谁会没事恨艹自己五个小时到濒临极限，然后还得超越极限继续狠艹一小时？
沈崇感叹道：“看来体能训练这事真是蛮苦的，可如果成为战斗成员，却又不得不重视。”
陈标点头，“当然，我们不会放过任何一个增强战斗力的机会，更何况这种练了就有效果的方法。可即便我们训练
第86章 晕过去了(3/6)