且还一直不停地吸纳灵气；十二正经连通循行，是初步的修成大周天，就感到全身轻了，全身力气大了，手眼配合在百米范围内指哪打哪；而冲脉一通，似乎力气、速度更加不凡。
这些事实让随心明白，短期里成为个绝顶武林高手没问题，如果内气、脑神经系统、精神力相互融合好了，短期里产生些“神通”也不是不可能，所以随心不骄不躁地摸索前进，深信条件达成时，相应的本事就会出现，当然，为现实需要出发，练习出功夫手段是必须的，如甩树枝、丢石子，下一步，为了逢山过山、逢水过水，那轻功也得练习了，其实，看过众多武侠小说的随心更明白，轻功就是内气的提气运用。修炼精湛的绝世高手，他们的争斗，凭的是精深的真气和招式，这是武侠书中的共识，随心呢，觉得自己会有精深的由灵气形成的内气，但招式呢，则需自创了。
随心自觉地进入修炼红砂手的状态，熟悉的麻、痒、涨、痛感觉，在皮肤、肌肉、骨胳、脏器内如期而至，就是全身内外发作，更感觉全身有些凉爽。
炼气不影响随心分神思想，修炼红砂手可说是机械般动作，准确重复才最重要。随心已判断了宇宙能量的同源性和阶梯般的等级性，能量的振幅和频率至关重要，频率决定性质，振幅确定级别。随心相信自己掌握的这个频率是一种生命能量的频率。
修炼红砂手是一个很费体力的功法，蓝萍、郭秋容、青心几个开始习练时，会很辛苦，但必须坚持，这是随心的决定，随心指望她们探索出一条修炼所路来。
修炼能量的频率对了，应该有希望把虚空中的能量吸纳入体内，存进丹田，如果说常人的精神力弱
第一百七十二章 内气都是生命能量(2/5)