坤**，或称卯酉周天。
随心明白，自己知道的内丹术资料只能给自己借鉴，印证下境界，与具体修炼完全是两码事，内丹术的具体修炼方法自己不知道，听说这种秘法是口口相传，不见于文字，自己知道“百日筑甚”，但方法呢？不清楚。
随心清楚自己的修炼是误打误撞成功的，谁知道练红砂手能练成内功，还是灵气入体变成内气，比先天真气还无比高级，与内丹术印证，是到了“炼神还虚”的境界。
随心倒是心安理得，灵魂都能回归，这些反而是小事，值得庆幸的是没废掉机缘，及时练了“红砂手”，否则也只能象上世书中描写的重生族一样，凭原时空的经历，抢占先机，领先正常人几步，弄过荣华富贵罢了。内功已成为自己在社会中立足的主心骨、定海神针，可说改变了自己的生存方式！如果没内功，能捉到鱼、赚到钱吗？敢向朱静枝三人表白吗？敢藐视什么什么的吗？果然实力才是后盾，才让人有雄心壮志。
现在一切都变了！
随心想罢，静下心来，摆好练功姿势，依照烙在脑海的红砂手招式习练起来，理清了频率的重要性，随心更加恪守招式用时的准确性，正是有了体内那在生命诞生之时入体的先天之炁，才将宇宙虚空中的灵气引发共振，否则灵气怎能入体？随心想道，上世自己没见到过真正练成气功的人，可能是他们练功的呼吸频率不对，不过，随心相信有真大师，他们是真人不露相。
随心的动作象原子钟一样准确，思维已可分心二用，体会那百会、劳宫、涌泉三穴进入的灵气洗涤过全身，进入丹田气团旋转，感觉气团更凝炼，脑海里隐约好象能看见气团
第一百零九章 练成初步大周天(2/5)