百炼，能够改进提高一丝者，都必是天资过人的一代宗师。
心法传授完毕，看看时间，距石冬梅出关还有大半个小时。赵明就让大家把拳势配合心法和呼吸法，各自习练，然后自己也按现在后天二层的修为，反复修炼牛形拳功。
…………
王劲学得熊、鳄、龟三形的拳势与心法，心中异常欣喜。
年近四旬了，一直为生活奔波挣扎，没得到机缘修习高深的武学功法，现在有机会学到十大形，非常的珍惜。
刚才只练习这三种拳势时，每练一形，都感觉到身体之中似乎有一种力量要迸发出来，那种感觉，就象很多年前从后天四层向五层突破时一样，真是让人期待。
王劲放松心意身形，向前走了两步站下，丁八步站立，身形略蹲，两臂曲提到身前，周身气息下沉，按心法要求，意贯足、膝、胯、肩、腕，意念化身成巨熊，缓缓呼吸吐纳。
这是熊形的起手式，熊出洞式。
片刻之后，一吸气起，一呼气沉。他体内原本修习出来的内气，在拳势、心意、呼吸的导引之下，渐渐汇聚到足、膝、胯、肩、腕的部位，上下贯通一气，随呼吸吐纳而升降。
内气越来越雄厚，升起之时，如奇峰耸拔，落下之时如山岳沉重。
王劲感觉到自己周身的肌肉开始微微地发热，拳势与内气融为一体，整个身体变得厚重起来，似乎只要身形轻轻一晃，两腿、两胯、两膀就能产生无穷的大力。
吐纳换气，王劲身形变换，把熊形一遍一遍地修炼下去。
拍山掌式、横山扫式、晃山抖式、拽山裹式、抱山起式、
第52章 接连突破(2/5)