湿寒的灰色雾气，随着汗水蒸腾排出体外。
这是赵明这几年在山中采药，风寒湿邪之气入体形成的病气。这种病气会随着岁月的积累，变成陈年老病。现在这些病气都被伸筋草的药力烧出了体外。
服用到第三株时，全身的筋膜开始不停地跳动、拉抻，发出弹动弓弦一样的嗡鸣声。
筋膜不断地颤动、嗡鸣，**的药力在筋膜当中来回游蹿，反复洗炼，火烧一般的感觉在周身漫延。
当服用到第十株时，**的药力开始从筋膜向周围的肌肉渗透，服用到第十三株时，药力开始向骨头中渗透。
当周身的筋膜传来一丝烧痛、痉挛的感觉时，赵明停止了服用，此时他已经吃下了十五株伸筋草。
把剩下的五株收入储物空间，赵明起身，配合正在散发的药力，缓缓习练混元易筋功。
混元易筋功是他以少林易筋经、古瑜伽术、柔术以及擒拿术、分筋错骨手为基础，总结出来的一套功法，可以单用外功练习，也可以进一步配合内功练习，专练周身大小筋膜，增长筋力。三十六个动作，能把全身的筋膜、韧带都拉抻到极致，锤炼得无比坚韧。
在对敌的时候，混元易筋功能让筋力暴发，瞬间攻击力提升三成，而且遇到异常的情况，还可以让身体做出各种匪夷所思的攻防动作，出奇制胜。
这具身体过去显然没有经过这方面的练习，筋膜、韧带都僵硬、滞涩得很，连最基础的劈叉都做不出来，更不用说高难度的柔术动作了。
借助五百年伸筋草药超强的伸筋力、滋养力、恢复力，赵明反复习练，周身的筋膜渐渐被拉开。
第12章 混元易筋(3/5)