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第32章 花样撸铁(2更求收藏)
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像,他们对于这个看法都还算是认可。

    “该换音乐了!”

    单杠上的项左忍不住出声。

    下一秒钟,所有人都呆滞了……尼玛还能这样么?

    热巴赶紧去换音乐。

    音乐响起,项左再次动了。

    但却不是做的慢速单杠的动作,反而是中速动作,双臂配合着双.腿,开始在空气中踩踏。

    “沃操~”

    又有人忍不住惊呼!

    热巴和莉雅白了眼那个不断惊呼口出脏话的人,两人嫌弃的朝项左的位置挪了挪。

    “这是……”

    “若我没看错的话,这是单杠锻炼里的究极版动作,太空漫步!”

    “什么?”

    “单杠太空漫步,很考验手臂力量和核心力量。这个动作要求慢、稳,手脚要配合到位。”

    “很多人都不知道这个健身动作的存在,因为这只有少数人才能够做得到!”

    “我不解释,你们看吧!”

    ……

    只见项左的双脚,配合着双臂的动作,就如同在地面做太空舞步一样,十分有节奏的不断提升高度。

    单手引体、单手突击、暴风式、增强式、侧身式、打字机式,配合着双脚的踩踏。

    节奏感十足。

    蓝水星的星球引力在项左这,犹如不存在一样。他表情轻松动作惬意,有着动感十足的节奏感。

    煞是好看!

    甚至,可以360度大翻转。

    项左他衣服外露出来的手臂和大.腿看似没有肌ròu,但是伴随着他的

第32章 花样撸铁(2更求收藏)(3/4)
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