然后就感觉到了身边的灵能粒子，用精神力牵引它们进入自己的身体，将其化为自己的一部分。
苏洛直接就开始了，阿尔托莉雅也化作一道光进入苏洛身体。
恢复的时候，她还是处于他的精神世界更加有效一些。
苏洛冥想回复灵能，十分钟就能回复一点，而阿尔托莉雅也保持着这个速度消耗着灵能。
两小时后，苏洛大脑忽然传来一阵微弱的刺痛，让他从冥想中苏醒了。
苏洛揉了揉太阳穴，“冥想对精神力消耗这么大吗？”
之前冥想他还觉得冥想可以帮助精神力恢复，让人精力饱满，但是现在牵引那些灵能粒子之后，他却发现自己的精神力消耗很大，大脑不断地传出疲惫感。
“这是冥想的两个状态，你也可以像之前那样，不去吸收魔力，放空思想，恢复精神力。”阿尔托莉雅出声道。
“好！”
苏洛再次进入冥想，这次没有再抓取灵能粒子，而是和之前一样，纯粹的放空大脑，亲近自然。
当他恢复精神，想要继续冥想回复灵能的时候，阿尔托莉雅再次阻止了他。
“冥想次数不能太多，会损害精神的，每天一次就够了。”阿尔托莉雅出现在他面前，“我们去练习剑术吧，之前都只是指点，从现在开始我亲自教你。”
“好啊！”苏洛眼神亮起来，十分期待和美少女对练。
走出房门，他们见到了在准备午饭的两个女人。
“领主大人，午饭马上就好。”两人早已经改变了称呼。
“嗯，你们不用管我，对了，这位是sa·
第五十八章 对练(2/5)