好，接下来就请您多多关照了。”说完就把手松开了。
“何先生，那我先走了，接下来由杨教练来指导您锻炼。”前台小姐姐跟何凡示意了一下就离开了，她还得去前台工作呢。
“何先生，我得先跟您讲一下，一节课程只有一个小时。”杨芸香打量了一下何凡委婉说道。
听到杨芸香这么说，何凡顿时笑了：“没事，按照我的身体来锻炼，只要我身体锻炼好了，多少节课都不是问题。”一天能几节课，何凡一天的额度都能买一百多节课了，哪里会在意这些。
听到何凡这么说，杨芸香眼神发亮，虽然刚才听前台说何凡出手阔绰，说不定会多买一些课程，但真听到何凡亲口说出来更加高兴。
“那何先生，我们从跑步开始。”杨芸香指着跑步机说道。
“好的，开始吧。”
就这样，杨芸香在旁边指导，何凡认真锻炼，把好几种运动器材都试了一遍。
两个小时后，何凡感觉自己已经到了极限，气喘吁吁，汗流浃背的，累成狗了。
伸手接过杨芸香递过来的矿泉水，何凡直接拧开“咕噜咕噜”大口喝了起来。
何凡坐在地上喘着粗气对一旁的杨芸香开口：“不行了，先到这里，吃了饭再来。”何凡现在感觉又累又饿。
“行，那就停下来吃饭先，我建议何先生您今天可以休息了，等明天再来，这样您的身体才受得了！”
杨芸香看得出来何凡平时缺少锻炼，一下子这么高强度锻炼，肌肉受不了，得慢慢适应，不然肌肉拉伤了就不好了，顺便拿了一条毛巾给何凡。
接过
第二十五章 健身教练杨芸香(求推荐，收藏)(3/5)