经过一次一次的淬炼，方且才能承受得起突飞猛进的神识。
修士修行，更非温室里的花朵，必须要经过真实的生死危机，所以损耗率亦是十分恐怖。
去地狱谷之前，西风用秘境进行了多次的小型试炼。试炼分为“金木水火土”，以五行开辟各种淬炼身体的秘境。
水便是站在水中，独自往数万米的水下，承受几乎要爆体的压力痛苦，直至感觉到死亡阴影才能折返回来；
火便是在火中，以全身灵气抵挡三昧真火，直至烧焦了头发和眉毛才能被允许出来；
土便是将他们像是土豆一样埋在土里，像是大树一样深入地下，平日里微不足道的土壤就像是压垮他们的大山一样，几乎让人窒息，憋气的时间久了，他们脸上的血管都爆开，那些时日，见面脸上都有红血丝。
殷缱绻亦是满身泥土。
这是谋杀！古代极其残忍的活埋也不过如此了吧，这哪儿是让身体淬炼，分明就是在不断的谋杀中活下来。
殷缱绻吐槽的时候，西风淡淡地说，“若是坚持不下来，可以放弃。”
他就像是真心提供可行的方法，话语里竟然带着一些诚恳。
学堂中的人目光落在殷缱绻身上，
殷缱绻摇了摇头。
“虽然艰苦，虽然有些出乎意料，但既然是我自己选择的路，我就一定要将它走下去。”
他们认为她不行，无非是因为合欢宗女子之前的传闻，都是贪图享乐，衣食住行无一不精，身体更不会受到一分磋磨，哪能承受得起这等苦哈哈的修行之路？
剑修的路，几乎是一步一个
魅惑(“师兄好厉害哇！！”...)(5/15)