最快的。
对于提升生命力的方法，萧沐也很感兴趣，便也朝着朱皓看去。
朱皓斜看了下萧沐这边，而后颇有些谦虚的对着众人道：“其实，这并不是什么隐秘的方法。你们都去过学校的玄斗室上课吧，不知你们有没有体验过在深海中训练？
如果有的话，你们应该能明白，在重压环境下训练，可以取得好几倍的训练效果。
我是去过玄斗室之后，就经常跑去神武馆的重力室锻炼身体，在数倍重力环境下锻炼，生命力的提升效果是十分显著的。”
“原来是重力室啊！”众人皆是恍然。
不过有些人却郁闷了，有人叹道：“重力室对身体素质要求很高的，一般人根本适应不了。”
“是啊，我也去过重力室，调的是五倍重力，但还没待够两分钟呢，皮肤就渗血了。”另一人无奈道。
“那肯定是因为你的生命力提升得太快，缺乏锻炼，导致生命力过于虚浮了。”朱皓笑道，“你只要每天坚持锻炼，这种情况很容易改善过来的。”
“可是锻炼，很无聊的，炼来炼去都是扎马步、跑步、蛙跳那几样。”
“那我没什么可说的了。”朱皓耸了耸肩，道，“其实方法，也就那些啦，在网上随便查都能查到，但我们往往会因为无聊或烦躁等各种各样的借口，就懈怠了锻炼。
这样是不对的。
要想变强，就得学会忍常人所不能忍，不是吗？”
“皓哥说的是，看来以后我也得经常跑重力室了！”
“与其说说，还不如实际行动吧。”朱皓笑道，“这样吧，反正我
第八十三章 聚会(5/7)