早晨，龙沈涵先跑了个十公里，回到别墅在孙大圣的练功房开始练功。
这里没有其他人，龙沈涵用出了全力，他的速度已经完全开发出来，是常人的三倍，力量也是常人的三倍。
在一阵风声中，龙沈涵只用了不到十秒，就打完一套风魔拳。
孙大圣一共教了龙沈涵三种拳法，猴拳要节奏，忽快忽慢，这套拳法被龙沈涵打的漂浮不定，任何人看到，都会感觉不可思议。
通背拳和风魔拳都要求速度，这两套拳被龙沈涵打出，没人能看清他的动作，只能看到一片人影晃动。
一连打了五遍风魔拳，龙沈涵拿起毛巾擦了擦头上的汗，扔下毛巾开始打通背拳。
美女护士醒来后，躺在床上想了一阵子，才想起自己逃回夏龙医院，被人关了起来。
被绑在床上用了药物之后，美女护士就没了记忆，现在她又出现在了龙沈涵的别墅里，唯一的解释，就是龙沈涵把她救了回来。
美女护士想了一阵子，决定去问一下龙沈涵，如果是龙沈涵救了她顺便道个谢。
在二楼没找到龙沈涵，下到一楼在客厅遇到小保姆正在打扫客厅。
“妹子，你看到龙沈涵了吗？”美女护士问道。
小保姆昨天晚上见龙沈涵带美女护士回来，对她非常好，因此和她说活的时候也非常客气。
“姐，龙哥每天早晨跑步回来，都会在练功房。”小保姆笑着说道。