“我们班是六十个人对吧。”汪兵看向课代表。
“老师,有一个人请假。”一个人递上去了一张请假条。
“那好吧,今天的体育课我们就先学一点排球的基础知识。”汪兵从一筐排球里拿了一个排球出来。
“我先讲讲垫球的动作要领啊,大家看好我的手,首先…”
“诶,大家做得都不错,刚才一个人单手双手垫球都讲过了也请同学们上来演示过了啊,那接下来继续发球的动作要领,发球之前有个准备动作啊,两脚前后自然开立……”
刘桂芳认真的学着老师的动作,生怕自己一不留神就会错过然后学不会。
“大家一起来做给我看看…嗯,不错,你两只脚再站开一点…嗯,对对…”
“接下来抛球摆臂,大家看清楚啊,左手将球平稳抛至右肩前上方,高度适中。在抛球的同时,右臂屈时抬起并后引,肘关节与肩部齐平…对,很不错啊,诶你们是不是都有很好的排球基础?”汪兵开始灵魂发问。
“对啊,我高中的时候比较喜欢打排球。”
“我高中的时候是校排球队的…”
“那挺好,”汪老师一脸欣慰,“那看来我不用那么累了。”
都有很好的基础…刘桂芳心虚的看了看汪老师,其实在这节课之前排球她连碰都没有碰过。
“接下来继续下一个动作…”
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“刚才我们已经讲完了两个人对垫啊,那接下来同学们自由组合,两两一组,每一组只能拿一个排球,大家进行对垫练习,二十分钟后我来检查练习结果。”
第三十一章 暖色调的小河(2/6)