返回

福晋有喜:四爷,宠上天!

首页
关灯
护眼
字体:
大
中
小
第1042章 音音......
   存书签 书架管理 返回目录
也有治理的法子,可以通过药物可以调理。

    但不到万不得已,还是不能轻易尝试。

    毕竟,是药三分毒。

    若是没有病,却胡乱吃药,也会吃坏身子的。

    所以,她得先从内分泌失调和体质下降开始调理。

    若是调理了一段时间,还没有效果。

    她再考虑试试后面两个情况严重的。

    若音是个行动派。

    自打她有了要拼登基后第一子的想法。

    接下来的日子里,素来爱谁懒觉的她,每天早早就起来练瑜伽,定制了一套适合自己的运动计划。

    而且,练习瑜伽的量,比从前翻了个倍。

    为的就是想改善身体素质和卵--子质量。

    其实运动量无须过度,贵在坚持便可。

    而且,她还给自己配了一套调解内分泌的药膳。

    吃的方面,她也极其讲究。

    早上用早点时,黑豆浆和黄豆浆轮流着喝。

    以及一些补肾的食物,一日三餐轮流让厨子做着吃。

    对于那些辛辣刺激的食物,她也不再那么贪吃任性了。

    而是会劝着自个要忍住。

    因为她坚信,合理的生活习惯和饮食方式,是最好的法子。

    然后,夜里用了膳,她会在永寿宫周围走动走动。

    但她不会因为要生三胎,就给自个太大压力。

    而是照常吃嘛嘛香,睡嘛嘛香,保持着轻松自在的心情。

    完全管住了腿,也管住了嘴。

    就连八爷初的时候,到了

第1042章 音音......(2/5)
上一页 目录 下一页